外反母趾

外反母趾

外反母趾の改善方法

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外反母趾とは

親指が変形し、小指の側へ曲がっている状態をいいます。

身体の中心線から見て、親指が外側に曲がっているために外反母趾と呼ばれています。



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外反母趾とハイヒール

外反母趾の原因は、

ハイヒールを履く事が原因と言われています。

しかし、一度もハイヒールを履いた事ない人にも

その症状が現れています。

外反母趾の原因は「ペタペタ歩き」

歩き方が主な原因です。

外反母趾改善法


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歩き方を改善すれば、良いのですが

長年、体に染み着いた歩き方。

これを簡単に治す事は出来ません。


どうすれば正しい歩き方が習慣的に身につくのか?

古谷先生は、長年の診療の結果

悪い歩き方のポイント 7箇所

4つの正しい歩き方のコツ

を見つけたそうです。

詳しくは

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